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El Masaje Circulatorio es una técnica que consiste en movilizar los líquidos corporales con el fin de activar el riego rojo y linfático favoreciendo el intercambio celular. La “percusión” es una técnica de masaje que se emplea para estimular la irrigación de matanza a los músculos. Pa

“Le estamos dando a nuestro cerebro esa bendita oxitocina, esa dopamina, esa serotonina…, toda la neuroquímica que necesita para sentirse vivo y conectado” Alex Reijnierse Alex Reijnierse es un diestro en gestión del estrés con más de una período de experiencia ayudando a las personas

Relajación: Si el cliente averiguación estrechar el estrés y la ansiedad, el masaje sueco o de aromaterapia pueden ser adecuados. Mire este video para ver una animación que describe la función de la hormona melatonina. ¿Qué debes evitar hacer en medio de tu ciclo de sueño que disminuy

Analizar el papel de diferentes neuroquímicos, particularmente el neurotransmisor inhibidor GABA y la hormona del sueño melatonina en el inicio y mantenimiento del sueño. Anma es una de las formas de masaje más antiguas que existen. El significado fiel es "presionar y frotar" o "alivi